• Top

Khóa học sẽ giúp bạn

Với hình thức mua và học theo gói Combo này các học viên sẽ được hưởng những lợi ích vượt trội so với việc mua các khóa lẻ bao gồm:

  • Sở hữu trọn bộ khóa học giảm cân trên nền nhạc dance với những kĩ thuật và trình độ từ thấp đến cao
  • Các nội dung bài giảng chi tiết, dễ hiểu, dễ thực hành
  • Chỉ thao tác đăng ký 1 lần, sở hữu ngay cả 3 khóa học
  • Nhận ưu đãi hấp dẫn về học phí so với việc mua các khóa lẻ

Yoga

COMBO 2: Kéo dài tuổi thọ - Đẩy lùi bệnh tật cùng Yoga

Khi đã tập Yoga, bạn sẽ có một hệ thần kinh êm dịu, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật.

Với Combo khóa học Kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật, chuyên gia Yoga hàng đầu Việt Nam Nguyễn Hiếu sẽ chia sẻ nhiều bí quyết luyện tập Yoga để đem lại cho bạn sự thanh thản, sự tập trung tinh thần cao độ, giúp bạn luôn tự tin, bình an, thành công và hạnh phúc.

Phần 1

Tập thở trị liệu toàn thân, kéo dài tuổi thanh xuân

Phần 2

108 Tọa pháp Yoga – Bí mật trẻ mãi

  • Bạn sẽ nắm được lý thuyết và thực hành của các phương pháp thở đúng trong Yoga.
  • Các bài tập có thể vận dụng ở mọi tư thế đứng, nằm, ngồi... thuận tiện cho việc tập luyện hằng ngày.
  • Cách hít thở để chống lão hóa, giữ gương mặt trẻ trung, thần thái quyến rũ.
  • Hít thở để làm sạch đường ruột, hệ hô hấp nâng cao sức khỏe.
  • Thở trị liệu để khỏe mạnh toàn thân, tăng tuổi thọ.
  • Cung cấp 1 sự kéo dãn nhẹ nhàng, nhằm bôi trơn các khớp xương, cơ bắp, gân, dây chằng và kết nối các bộ phận khác của cơ thể.
  • Giúp làm êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, gia tăng tính linh hoạt.
  • Thanh tẩy và gia tăng sức mạnh cho 72 ngàn ống dẫn khí và gia tăng sức mạnh cho các huyệt đạo.
  • Kích thích tuyến nội tiết sản sinh ra hoormone trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật.
  • Các bài tập kéo dài tuổi thanh xuân, giúp bạn có một tâm hồn, thể chất trẻ mãi.

COMBO 3: “Cải lão hoàn đồng” với Thiền và Tọa pháp cùng Yoga

Với combo 2 khóa học, bạn sẽ được tự làm chủ bản thân mình, luôn có trạng thái cân bằng và sức khỏe dẻo dai trước mọi nghịch cảnh của cuộc sống

Phần 1

108 Tọa pháp Yoga – Bí mật trẻ mãi

Phần 2

Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

Khóa học sẽ giúp bạn

Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan.

Cung cấp 1 sự kéo dãn nhẹ nhàng, nhằm bôi trơn các khớp xương, cơ bắp, gân, dây chằng và kết nối các bộ phận khác của cơ thể.

Giúp làm êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, gia tăng tính linh hoạt.

Thanh tẩy và gia tăng sức mạnh cho 72 ngàn ống dẫn khí và gia tăng sức mạnh cho các huyệt đạo.

Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống.

Kích thích tuyến nội tiết sản sinh ra hoormone trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật.

Các bài tập kéo dài tuổi thanh xuân, giúp bạn có một tâm hồn, thể chất trẻ mãi.

Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng.

Giữ trạng thái cân bằng trong cơ thể, giúp bạn làm chủ bản thân trong các tình huống.

COMBO 4
Thân khỏe - Tâm an - Trí tuệ minh với Yoga

Với combo 3 khóa Yoga: Thân khỏe -Tâm an -Trí tuệ minh, chuyên gia Nguyễn Hiếu sẽ giúp các bạn có được một cơ thể dẻo dai, một tâm hồn yên bình để cảm nhận vẻ đẹp cũng như ý nghĩa của cuộc sống này.

Khóa 1 108 Tọa pháp Yoga – Bí mật trẻ mãi

Khóa 2 Tập thở trị liệu toàn thân, kéo dài tuổi thanh xuân

Khóa 3 Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

COMBO 5
Yoga nâng cao sức khỏe cho cả nhà cùng Nguyễn Hiếu

Khi tham gia khóa Combo Yoga nâng cao sức khỏe cho cả nhà cùng Nguyễn Hiếu, cả gia đình bạn sẽ có được một sức khỏe
sung mãn và tinh thần tràn đầy năng lượng mà chỉ tập… ở nhà.
Khóa học Combo Yoga nâng cao sức khỏe cho cả nhà cùng Nguyễn Hiếu gồm 3 khóa học, phù hợp cho tất cả các thành viên
trong gia đình.

Khóa 1 108 Tọa pháp Yoga – Bí mật trẻ mãi

Khóa 2 Tập thở trị liệu toàn thân, kéo dài tuổi thanh xuân

Khóa 3 Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

COMBO 6
2 khóa học Aerobic giảm cân nhanh tại nhà

Đây là một trong những bài tập hàng đầu giúp phái đẹp giữ gìn vóc dáng, duy trì sự tươi trẻ và khỏe mạnh. Chúng ta có thể tập aerobic ở bất cứ đâu như trong công viên, phòng tập hay tập luyện ngay tại nhà. Các động tác khá đơn giản, dễ tập theo nhưng tác động sâu đến các nhóm cơ sẽ giúp chị em giảm cân, giảm mỡ thừa nhanh chóng.

KHÓA HỌC SẼ GIÚP BẠN

  • Tiết kiệm ngay gần 200.000đ so với mua từng khóa lẻ.
  • Sở hữu trọn đời 2 khóa học thể dục thẩm mỹ online của HLV Thể dục thẩm mỹ Ngân Hà.
  • Thỏa sức tập luyện ngay tại nhà với hơn 50 bài tập được hướng dẫn chi tiết, rất dễ tập theo.
  • Giảm cân, giảm mỡ, giữ gìn vóc dáng hiệu quả mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.
  • Cải thiện sức khỏe, cơ thể dẻo dai, săn chắc, thần sắc đẹp rạng ngời.
  • Tiết kiệm thời gian và tiền bạc so với việc tập luyện tại các trung tâm thể dục.
  • Chủ động tập luyện mọi lúc mọi nơi khi có các thiết bị kết nối internet.
  • Xây dựng thói quen tập luyện, lối sống lành mạnh hơn.